Laufschule Rhein-Neckar

...denn laufen will gelernt sein!

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Bootcamp

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Verändere Deinen Körper in 8 Einheiten!
Fordere Dich selbst wie nie zuvor!
Definiere Deinen Bauch, Deine Hüften und Oberschenkeln,
straffe Deinen Po und verbrenne jede Menge Kalorien!

Basierend auf dem Trainingskonzept der Laufschule Rhein-Neckar wird gejoggt,
gesprintet, gesprungen und mit allem trainiert, was die Stadt und die Umgebung
so hergibt. Es werden lediglich Dein eigenes Körpergewicht und Plätze, Treppen,
Bänke und Geländer genutzt, um alle Muskelgruppen zu trainieren.
Ein Training dauert 60-90 Minuten!

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Das Bootcamp findet bei jeder Witterung statt.
Alle Übungen werden individuell instruiert und dem Fitnessstand der Teilnehmer/innen angepasst.

8 Einheiten die Dich weiterbringen!

Falls ihr dann noch nicht genug habt gibt es sicherlich weitere Termine und das eine oder andere interessante EVENT!

Start Mannheim: Mi., 23.05.2018, 18:30 Uhr

Treffpunkt Waldparkplatz Mannheim (Dossenwald)

Anfahrt: Waldparkplatz im Friedrichsfelder Weg (Waldparkplatz Mannheim googlen!).
Abfahrt Seckenheim Autobahn (A 656) von Mannheim nach Heidelberg hinter Porschehändler – an Ampel rechts = Friedrichsfelder Landstraße Von Friedrichsfelder Landstraße – nach Verlassens des Ortes rechts in Friedrichsfelder Weg dann ist der Parkplatz ca. nach Waldanfang 100m rechs

Start Bootcamp Frankenthal: Di., 06.03. 2018 19.00
Treffpunkt: Sportplatz VFR Frankenthal; Am Kanal 8, 67227 Frankenthal

Treffpunkt Sportomed oder nach Ansage Dosswald:

Teilnahmegebühr

Die Teilnahmegebühr beträgt  10 X Bootcamp 99,- € / ermäßigt 89,- €
(Mitglieder Sportomed/HFC frei)

Das Ermäßigungsangebot gilt für Studenten u. Auszubildende, bei Anmeldung von (Ehe-) Paaren für den Partner sowie bei wiederholter Teilnahme. Anfallende Startgelder für die Teilnahme an den Wettkämpfen sind in der Teilnahmegebühr nicht enthalten und an den jeweiligen Veranstalter zu entrichten.

Mindestteilnehmerzahl: 10

Anmeldung

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